1. Научитесь принимать жизнь такой, какая она есть.
Если вы будете слишком сильно беспокоиться о далеком будущем, это только посеет беспокойство и тревогу в вашей душе. Вы будете пребывать в постоянном стрессе. Для того, чтобы сохранять душевное равновесие, следует научиться принимать жизнь, какой она есть. Каждый день — каким он есть.Таким образом, вы сможете легко и безболезненно противостоять всем жизненным невзгодам.
2. Не гонитесь за удовольствиями с одержимостью голодного волка.
Приятные вещи хороши, когда появляются в нашей жизни ненавязчиво и естественно. Если же вы все время находитесь в поиске, то утрачиваете способность радоваться счастливым моментам жизни.В наши времена большинство удовольствий — мелкие, кратковременные и все более недосягаемые. Уже одно это должно вас убедить в том, что гнаться за ними — не имеет никакого смысла. Самое хорошее и приятное приходит в нашу жизнь неожиданно. И это могут быть даже совсем незначительные, на первый взгляд, вещи: пение птиц в саду или луч солнца, который пробивается в комнату через приоткрытые шторы.
3. Не будьте импульсивными.
Действительно, следовать своим инстинктам и интуиции иногда бывает довольно неплохо. Но все же намного лучше — спокойно оценить ситуацию, просчитать все возможные последствия, и только тогда принимать решение.4. Прекратите зацикливаться на себе любимом.
Мы живем во времена, когда люди посвящают часы драгоценного времени своей жизни на то, чтобы сделать удачное селфи, которое соберет кучу «лайков». Мы все в погоне за каким-то идеалом, который высмотрели в интернете.Зачем вам это? Подумайте. Прекратите тратить время на эти бессмысленные занятия, и сразу же освободите время для настоящего, что наполнит вашу жизнь и сделает счастливыми.
5. Не позволяйте ревности управлять вашей жизнью.
Ревность в любой форме вызывает одержимость. А одержимость, в свою очередь, принуждает вас мыслить предвзято и принимать ошибочные решения.Ни в коем случае не позволяйте этому импульсу управлять вашей жизнью!
6. Отучите себя желать чего-то очень сильно.
Любая привязанность может привести, в конце концов, к одержимости, что ведет к разрушению, и довольно быстро.7. Покончите с сожалениями.
Как только вы однажды поймете и согласитесь с тем, что сделанное — уже не изменить, и что все в нашей жизни происходит почему-то (хоть поначалу разглядеть этот смысл бывает очень трудно), вы перестанете сожалеть о сделанном.Сожаления мешают нам замечать и использовать новые шансы, которые подкидывает жизнь. Ведь все наши мысли заняты лишь одним — пережевыванием прошлого.
8. Не зацикливайтесь на переживаниях из-за расставаний.
В нашей жизни приходится расставаться с любимыми, бывает, что и не раз.Помните: все в нашей жизни — только к лучшему. Расставание освобождает место для нового человека и нового витка в жизни, который может в 1000 раз быть полезнее для вас.
9. Не сравнивайте себя ни с кем.
Вместо этого подумайте, чего вам удалось достигнуть, хоть было и очень непросто сделать это. И либо считайте, что покорили вершину, либо продолжайте работать над собой.10. Не позволяйте страсти и инстинктам управлять вами.
Человек — существо любящее сексуальные удовольствия, но не позволяйте захлестывать вас сиюминутными удовольствиями, сохраняйте настоящие, долгосрочные — именно они есть истинными.11. Будьте всегда открытыми.
Самое неразумное — прятаться и убегать от возможностей, которые, на ваш взгляд, вам не нужны. Будьте всегда открыты для нового, и тогда путешествие по жизни станет намного более интересным и счастливым. Вы не можете знать, что приготовила вас судьба.12. Не будьте рабом своего окружения.
Не привязывайтесь к чему-либо слишком сильно. Будь то человек, социальный статус или роскошный дом. Жизнь и ее удовольствия — очень мимолетны. Неразумно привязываться к чему-то очень сильно. При утрате объекта привязанности вы будете сильно страдать и это может разрушить вас.13. Не будьте ненасытными.
Придерживались умеренности. Еда — это всего лишь источник энергии для поддержания жизни. Не более!Как только вы начнете относиться к пище, как источнику наслаждения, вы начнете искать и поглощать ее с настоящей одержимостью.
14. Будьте аскетичными в своих потребностях и нуждах.
Ничего в этом мире (даже ваше тело) не вечно. Вы не сможете забрать с собой после жизни даже спичечного коробка. Человеку на самом деле нужно не так много для счастливой и полной жизни. Найдите свое и не гоняйтесь за чужими, навязанными стереотипами.15. Не увлекайтесь чем-то только потому, что все так делают.
Вы должны верить только в то, что имеет истинную ценность для вас. И это должно отвечать вашим интеллектуальным и духовным запросам.16. Будьте благодарны Богу, но не следует зависеть от него.
«Бог помогает тем, кто сам себе помогает» — помните это изречение?Бог(и) — лишь для того, чтобы указывать нам путь и мотивировать, а в жизни надо грести самому — ничего не поделаешь.
17. Не бойтесь смерти.
В одном самурайском путеводителе по жизни говорится, что вступать в бой следует с желанием погибнуть, и только тогда вы победите.Говоря простыми словами, принимайте смерть как неизбежность и истину, которой никому в этом мире не удалось и не удастся избежать. Это не то о чем стоит переживать.
18. Не прибегайте к силе, если для этого отсутствует жизненная необходимость.
Унижение слабых и беззащитных, а также нападение — не сделает вам чести, а лишь покажет на сколько вы сами слабы и ничтожны, раз можете справиться лишь с теми, кто слабее вас.19. Богатство — это не цель жизни.
Если бы все в мире были озабочены только тем, как разбогатеть еще больше — наше общество просто перестало бы существовать.Никакие драгоценности и деньги мира не характеризуют вас как успешного и полноценного человека. Это попросту глупо, прикрываться внешним богатством имея пустую душу.
0 коммент.:
Отправить комментарий