Почему я вру?

Малая ложь порождает большие проблемы. Вранье растет и множится подобно снежному кому. Что делать если ты постоянно врешь? Зачем ты это делаешь? Ты запутываешься и уже не можешь остановиться? Как с этим бороться?

Причина лжи?

Перед тем как бороться с собственным враньём, нужно выяснить причины.
Причинами лжи могут быть:

• • Боязнь оценки со стороны другого человека. Зачастую это страх получить негативную оценку.
• • Страх потерять авторитет в кругу знакомых.
• • Страх принять себя таким как есть.
• • Страх последствий правды.

Список можно продолжать бесконечно, все равно корнем вашего вранья есть страх. Чувство боязни заставляет нас скрываться под маской лжи. Но, как известно, это ни к чему хорошему не приводит, только усугубляет проблемы.
Видя неблагоприятный фактор, мы тут же прячемся, подобно улитке. Становимся на защиту собственного «Я», которое мешает нам строить нормальные отношения с другими людьми.

Как это преодолеть?

Победить вранье, значит победить свои страхи. Нужно понять что наш страх «несоответствия», наше желание выглядеть лучше в глазах окружающих за счет лжи, приведет в последствии к еще большему разочарованию и неприятностям.
Попробуйте больше времени уделять не себе, а окружающим людям, забудьте на время о своих проблемах. Таким образом, вы будете укреплять отношения с окружающими. Они, в свою очередь, будут понимать вас и принимать таким, какой вы есть.
Если вы думаете, что вас недооценят, если будете говорить правду о себе, то вы глубоко ошибаетесь. Мало кто на сегодняшний день может похвалиться честностью и благими намерениями. Если человек после вашей правды будет плохо к вам относиться, вы будете знать каков этот человек. Таким образом, вы его проверите как друга, подругу или просто понимающего человека. Поэтому отбросьте все сомнения и ломайте прежние принципы поведения.
Открывайте новые пути, говорите правду и ничего не бойтесь!