Любовь? Что такое любовь? Любовь мешает смерти. Любовь есть жизнь. Всё, всё что я понимаю, я понимаю только потому, что люблю. Всё есть, всё существует только потому, что я люблю. Всё связано одною ею. Любовь есть Бог, и умереть – значит, мне, частице любви, вернуться к общему и вечному источнику.
Лев Толстой, “Война и мир”
1. Мы влюбляемся менее чем за одну секунды
За одну пятнадцатую секунды в твоем организме начинают происходить изменения, в том числе и на химическом уровне, когда ты смотришь на своего особенного человека. Наука доказала, что в таком процессе принимают участие 12 зон мозга. Когда мы смотрим или думаем о любимом человеке, в мозгу человека возникает коктейль нейротрансмиттеров. В них входит окситоцин, дофамин, вазопрессин и адреналин. Мозг получает такой же эффект, как при легкой дозе кокаина.2. Любовь и влечение
Исследование разницы между любовью и сексуальным желанием находит удивительные совпадения и явные различия. Результаты показали, что аналогичные сети мозга были активированы как влечением, так и чувством любви. В обоих процессах участвуют зоны, отвечающие за эмоции, мотивацию и зона, отвечающая за высшие мысли. Этот факт позволяет предположить, что сексуальное желание является больше, чем просто примитивным инстинктом, но включает в себя целенаправленную мотивацию и задействование более продвинутых мыслей.3. Целуйся и делай правильный выбор
Два новых исследования о поцелуях обнаружили, что целуясь, мы выбираем правильных партнеров, а в последствии можем их сохранить. В ходе опроса женщины и мужчины подчеркнули, что поцелуй - один из важных тестовых моментов в выборе партнера. Но целоваться важно не только в начале отношений. Это также играет важную роль в поддержании отношений. Исследователи обнаружили взаимосвязь между количеством поцелуев и качеством отношений влюбленных. Но эта связь не была замечена между физической близостью и долгосрочностью отношений.4. Пары выглядят похожими после 25 лет вместе
Люди, которые живут друг с другом больше 25 лет, становятся похожи друг на друга чертами лица. Это может происходить из-за одинакового питания, окружения или даже продолжительной эмпатии друг к другу.5. Отношения на расстоянии работают
Два фактора, которые помогают сохранить отношения на расстоянии:- рассказывать друг другу больше личной информации
- видеть своего партнера с хорошей стороны.
6. 4 вещи, которые разрушают отношения
В течение 40 лет психолог и основатель института исследований семейных отношений, профессор Джон Готтман проанализировал тысячи супружеских пар. Он изучал различные отношения и множество психологических подходов и выяснял, какие из них способствуют сохранению отношений.Вот четыре главные вещи, которые разрушают отношения:
- критика
- сарказм
- обвинения
- отстранение.
7. Современные браки предполагают самореализацию
Согласно исследованиям, назначение и суть брака изменились. Раньше люди искали стабильности и основательности, теперь же партнеры ожидают психологической наполненности от их браков. Люди больше, чем раньше ожидают брака, в котором обретут самореализацию и личную завершенность. К сожалению, несмотря на свои ожидания, пары не готовы прикладывать необходимые усилия и время. Изучения автора Ели Финкеля объясняют:«В целом, если ты хочешь достичь абсолютного самовыражения и личностного роста в браке, необходимо вкладывать в него свои время и энергию. Если ты изначально знаешь, что это невозможно, необходимо снизить свои ожидания, а в итоге избежать разочарования».
8. Простое упражнение, чтобы сохранить брак
Если в твоих отношениях настали не лучшие времена, возможно, не стоит сразу идти к терапевту. Попробуйте посмотреть несколько фильмов вместе. Трехгодичное исследование показало, что процент разводов снизился вдвое после того, как пары совместно просматривали фильмы о взаимоотношениях, а после обсуждали. Основной автор исследования, Рональд Родж, сказал:Мужья и жены очень хорошо ощущают, что именно делают не так в своих отношениях. Возможно, терапевту и не нужно учить их необходимым навыкам общения для того, чтобы снизить уровень разводов. Все, что требуется, это натолкнуть их на размышления о том, как они ведут себя сейчас.
9. Отношения после развода
Даже после развода необязательно отношения между партнерами завершаются, особенно если у них есть общие дети. Исследования совместного воспитания пар после развода выяснили, что отношения могут развиваться в одном из 5 направлений:- Раздвоенное отцовство, где отец, как правило, исчезает.
- Абсолютная дружба, где родители продолжают быть лучшими друзьями.
- Сотрудничество, когда пары живут каждый своей жизнью, но умеют хорошо ладить друг с другом.
- Неприятели, в отношениях которых ссоры продолжаются после расставания.
- Заядлые враги. В таких парах дети становятся объектом манипуляции и, как правило, страдают больше всего.
0 коммент.:
Отправить комментарий